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7年うつ病引きこもりから回復した経験から健康やメンタル、瞑想についてのノウハウを配信します
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【副作用】心療内科の薬を飲まないと不安な状態から回復した体験談3

by りず
メンタルヘルス

この記事は前の投稿の続きです。    Part 1 : 【副作用】心療内科の薬を飲まないと不安な状態から回復し...続きを読む

【副作用】心療内科の薬を飲まないと不安な状態から回復した体験談2

by りず
メンタルヘルス

この記事は前の投稿の続きです。  Part 1 : 【副作用】心療内科の薬を飲まないと不安な状態から回復した体...続きを読む

なぜ薬で脳の疲れはとれない?アメリカで薬処方が減ってる理由3選

by りず
メンタルヘルス/健康/瞑想

「夜眠れない」 「元気も出ない」 そんな状態が続いたらまいってしまいますね。いよいよ病気なんじゃ…と思い、心療...続きを読む

【あの人のせい国のせい】苦しい時自分を助けられるのは自分自身

by りず
メンタルヘルス/健康

私はよく体調を崩して外出するのも難しくなったり、仕事もできなくなることが多く、そうなってさらに状態が悪化すると...続きを読む

【断薬】抗不安剤セパゾン5%ずつ減薬中の今はこんな感じ

by りず
メンタルヘルス

セパゾンという抗不安薬(緩和精神安定薬)を減らし続けて1年半くらい経ちました。 飲み始めた当時はうつ病で心療内...続きを読む

15年もうつ病!これが、抗うつ剤の断薬に成功し完治した方法

by りず
メンタルヘルス

もう15年以上も前のことなのですが、そのころ初めて心療内科にかかり、うつ病と診断されて抗うつ剤や精神安定剤を処...続きを読む

10年飲んでたアモキサンの断薬に成功した方法と2年後の状態

by りず
健康

私はこの記事を書いてる約2年前にアモキサンの断薬に成功してから副作用も離脱症状も治りました。症状は限りなく0に...続きを読む

歯の噛み締め、食いしばりを治した方法の1つ

by りず
メンタルヘルス/健康

私は向精神薬リスパダールの副作用と離脱症状で歯の噛み締めがひどく、寝てる間中ギリギリ噛み締めてしまっていました...続きを読む

【副作用治った】3年飲み続けたリスパダール断薬に成功した方法

by りず
メンタルヘルス/健康

私はリスパダールという向精神薬を約3年飲み続けた後、副作用のアカシジア、ジスキネジアが出てしまいました。 その...続きを読む

【完治】精神状態悪化で幻聴が聞こえるようになったけど治った話

by りず
メンタルヘルス/健康

私が双極性障害の処方箋を断薬するに至った経緯について、リーマスだけだったならおそらく離脱症状はほとんどないし ...続きを読む

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プロフィール


lizu

栄養学や心理学、瞑想、健康ネタとカメが好き。双極性障害という精神面の病気をもちながら生活してます。過去に症状の悪化でうつ病になり、約15年の投薬治療で強い副作用からパーキンソン症候群を発症し苦労しましたが、今はほぼ完治し病気も落ち着いています。2年で29キロのダイエットに成功した経験もありそのノウハウや健康につながることを配信しています。

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