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仕事や人間関係で嫌なことがあったら飲む！？酒に逃げるとヤバい理由
仕事や人間関係で嫌なことがあったら、つい酒に逃げてしまうことってあるんじゃないでしょうか。 誰かを飲みに誘ったり一人でやけ酒したりと、酒を飲めば嫌なことを忘れら続きを読む
【副作用】心療内科の薬を飲まないと不安な状態から回復した体験談3
この記事は前の投稿の続きです。 Part 1 : 【副作用】心療内科の薬を飲まないと不安な状態から回復した体験談 Part 2 : 【副作用】心療内科の薬続きを読む
【副作用】心療内科の薬を飲まないと不安な状態から回復した体験談2
この記事は前の投稿の続きです。 Part 1 : 【副作用】心療内科の薬を飲まないと不安な状態から回復した体験談 Part 3 : 【副作用】心療内科の薬を飲続きを読む
【SNSストーキング】元彼・元カノのSNSチェックが危険な理由
人生において誰でも恋愛を経験しますが、別れるのは辛いものですね。失恋はできることなら味わいたくないものです。 今回は、失恋したときにどういう行動をとっていると立続きを読む
なぜ薬で脳の疲れはとれない？アメリカで薬処方が減ってる理由3選
「夜眠れない」 「元気も出ない」 そんな状態が続いたらまいってしまいますね。いよいよ病気なんじゃ…と思い、心療内科や精神科がある病院に行くと、ほとんどのケースで続きを読む
これが「何をやってもうまくいく人」「うまくいかない人」の違い
「何をやってもうまくいく人」と「何をやってもうまくいかない人」って周りにもいるんじゃないでしょうか？ 「あの人はすごいな、何をやってもうまいくんだなあ」って思う続きを読む
【断薬】抗不安剤セパゾン5%ずつ減薬中の今はこんな感じ
セパゾンという抗不安薬（緩和精神安定薬）を減らし続けて１年半くらい経ちました。 飲み始めた当時はうつ病で心療内科にかかって、抗うつ剤と一緒に出されてから10年以続きを読む
【禁煙】タバコを吸わないと6ヶ月で83,000円得する
「禁煙したい、タバコをやめたい」 「禁煙しても3日でまた吸っちゃう」 など、禁煙するのはなかなかむずかしいかもしれません。 「もうタバコは吸わないし自分には必要続きを読む
【禁煙成功】15年吸ってたタバコをやめられたこの方法が楽！
ストレスを感じたときにタバコって吸いたくなるし、タバコがきっかけでコミュニケーションが楽しくなることもありますよね。 タバコって聞いて、健康面でのデメリットは当続きを読む